2020/04/02 17:37

こんにちは、グラウディアECショップあずさです。

年齢を重ねてくると
多くの人が気になり始める
腰の上のお肉



これは
座りっぱなしや
立ちっぱなしによる
お尻のコリが大きく影響しています。

お尻がこったままにしていると
骨盤周りの血行不良が起こります。

気付かずにそのままにしていると
冷えが起こり生理痛の原因になったり
腰の上にお肉が付きやすくなるんですね。

なので腰の上のお肉が気になった時は
お尻のストレッチが効果的なんです。

この時に腰の上のお肉や
硬くなっているお尻に
塗ってからストレッチを行なってあげると
より効果的により早く結果を出すことが出来ます。

もしストレッチが面倒くさければ
毎日塗っているだけでも効果あり。

結合されている酸素が
脂肪分解酵素を助けてくれるので
気が付けば腰の上もスッキリ。

是非試してみてくださいね♪